Yetenek ve Antrenman

 Spora başlayacak bir çocuğun fiziksel özellikleri yanında sağlık koşullarının onun fiziksel aktivite yapmasını doğrudan etkiler. Ama bir branşa yönlendirilirken gerçekten sporun çok önemli parametreleri diyebileceğimiz yetenek özelliklerine sahip midir?

Gelecekteki başarılı sporcuların yetişmesi için önce yeteneklilerin keşfedilmesi gereklidir. Bunun için ya doğal yöntemler ya da bilimsel yöntemler kullanılabilir. Bu konuda birçok araştırmacının eserlerine ulaşabiliyoruz. Üstelik çok güzel çalışmaları da izliyoruz. Fakat yine de yeteneklileri bulmada sorun yaşıyoruz, hatta binlercesi elimizden kayıp gidiyor.

Bunu nasıl başarılı bir sistem haline getirebiliriz? Yeteneklileri nasıl buluruz? Nerede bu yetenekliler? Bu soruların cevapları okul sporlarında gizlidir. Peki, okul sporları kaldı mı? İşte orada bol soru işaretli alanlar önde duruyor. Beden Eğitimi ve Spor Dersleri, Beden Eğitimi Öğretmenleri, okullarımızdaki yöneticilerin spora olan ilgisi, okuldaki spor tesislerinin durumu gibi konularda ciddi sorunlar yaşıyoruz. Ama bunlar bizi yıldırmamalıdır.

Her koşulda haftada bir yarın gün tamamen spora, egzersize ayrılmalıdır. Örneğin, her Çarşamba sabahtan öğleye kadar spor yapılacağı tüm öğrenciler tarafından bilinmelidir. Bu bilgi, öğrenci velilerine iletilmelidir. Her Çarşamba, forma-şort giyilecek, hava soğuksa eşofman takviyesi ile çeşitli sportif aktiviteler yapılacaktır. İlk birkaç hafta çeşitli ve eğlenceli fiziksel egzersizlerle tanışma sonrası ileriki dönemlerde sevdikleri spor branşında oyun oynayabilme fırsatı verilmelidir.

Okulöncesi eğitimden itibaren bu faaliyetlere başlanmalıdır. Cimnastik, yüzme, buz pateni, eğlenceli atletizm, küçük spor oyunları bu yaş grubundan itibaren uygulatılmalıdır. Her eğitim kuruluşunda minimal düzeyde fiziksel aktivite yapılabilecek ortamlar hazırlanmalıdır. Günün belirli zaman dilimlerinde her çocuğun mutlaka hareket etmesi sağlanmalıdır.

Tüm bunların dışında ise, eğer profesyonel düzeyde spor yaptırılıyorsa önce o sporcuların yetenekli olup olmadıkları, yeteneklerini beceriye ne kadar dönüştürebildikleri saptanmalıdır. Yetenekli fakat bu özelliklerini sportif beceriye aktaramayanlar profesyonel düzeyde performans gösteremezler.

Maçların sonunda skorlardan memnun olunmuyorsa orada iki sorun bulunur. Bunlardan birisi ekibi oluşturanların beceriksizliği ya da antrenmansızlıktır. Diğeri ise, çeşitli ekonomik sorunlar ve bir miktar sağlık problemlerinin sürekliliğidir.

Sporda yarış ve maç antrenmanlarla kazanılır. Başarısızlığı başka yerlerde arama yerine ne kadar antrenman yapıldığı gözden geçirilmelidir! Yetenek için evet ama egzersiz yapılmıyorsa ya da yeterli şiddetlerde uygulanmıyorsa o zaman başarı size gelmez.

Kulüpler önce yeteneklileri keşfetmeliler, sonra onları düzenli, doğru ve disipline edilmiş antrenman egzersizleri ile geliştirmelidirler. Bu ara, buna çok ihtiyacımız var!